询问国家级名中医陈意：吃膏方要注意些什么？

膏方一般适宜在每年立冬前后开始服用，至立春左右结束。

第一次吃膏方时，可以先在每天早晨空腹服用，取一小袋包装的膏方，放入杯中，然后冲入200毫升沸水将膏方冲化，稍微凉一下后再服用，持续一周。如果这一周没有出现任何不良反应，就可以在每天晚饭后再增加一小袋。保持每天吃两次，直至膏方吃完为止。

如果空腹吃膏方肠胃有不舒服的感觉，可以改为餐后半小时或一小时后服用。

服用膏方期间，如果遇上感冒、发烧、腹泻等身体不适的情况，要停止服用，等症状消失后才可继续服用。

询问国家级名中医陈意：为什么有些人要吃开路方，有些人却不用吃？

　  开路方是为了清除病邪，为进补开路的方剂。具体来说，是对体内的“湿、痰、瘀、食、气”先来一次清理，为机体创造进补的内环境，利于对膏方的消化吸收。开路方实则是治疗的方子，先治疗再吃膏方滋补，体现中医“虚则补之，实则泻之”治疗原则。

　　最近感冒咳嗽的人多，在吃膏方前要先吃开路方进行治疗，等感冒咳嗽好了再吃膏方。

能不能吃膏方，要不要吃开路方，这些要由医生来决定。

询问国家级名中医陈意：老年人、小孩子能不能吃膏方？

    老人、小孩可以吃膏方，但要结合基础疾病和本身体质等进行调理。

　　老年人大多肝肾不足、精血亏损、气血两虚，建议用益气养血、健脾补肾方法来滋补。

　　小孩的膏方，适合反复感冒、经常发烧、气管炎、哮喘、厌食、慢性腹泻、身体虚弱、发育缓慢的孩子。身体比较强壮的孩子，不必进补膏方。小孩膏方用量上都很少，三四岁以上孩子才可以吃膏方。

询问国家级名中医陈意：“三高”人群能否吃膏方？

　  对于“三高人群”，只要膏方服用得当，也能有好的疗效。但这类人服用膏方有禁忌，比如高血脂患者可以选择一些清膏、素膏服用；糖尿病患者可以选择无糖或者是木糖醇类的膏方；高血压患者可以服用平肝潜阳、活血化瘀功能的膏方。

询问国家级名中医陈意：什么人群适合吃膏方？

　  ①一种是亚健康状态者，最多为气阴两虚证，主要表现为头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、形体消瘦、口燥咽干、失眠盗汗、腰酸背痛等。亚健康状态者一般以中年人为主，因为人到中年，工作、家庭压力大，身体机能又在下降，容易有亚健康状态。

　　②慢性疾病者，比如失眠、长期咳嗽、心脏病、哮喘、慢性胃肠炎、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病等，可以通过膏方改善症状。

　　③产后和手术后康复的。产妇在产后虚弱，癌症患者在手术、放化疗后，以及其他大病重病后康复的人群。

　　④还有一种是有特殊需要的人群。这类人群是正常健康的，但有着特殊需求，比如女士要美容养颜，考生需要益智助考等。